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Afinal: o CrossFit causa mais lesão que outras modalidades? Muita gente ainda acredita que o CrossFit…
Outono e doenças respiratórias: como prevenir
O outono chegou e, com ele, as temperaturas vão ficando mais amenas e o tempo, mais…
Exercícios para fazer em casa e fortalecer a lombar
Quem nunca teve qualquer desconforto na região da coluna, que atire a primeira pedra. O problema…
Dicas de como prevenir lesões no ciclismo
A busca por uma vida mais saudável tem crescido a cada ano e um dos esportes…
Como reconhecer infecção urinária em bebês e crianças
A infecção urinária em crianças é mais comum do que se imagina. Quando falamos em crianças…
Brincar é importante para a saúde física e mental das crianças
Sabia que brincar pode ser tão ou mais eficiente que alguns remédios? Segundo um estudo publicado…
Conheça os principais tipos de lesão muscular
Muita gente associa lesão esportiva à fratura e lesões ligamentares, mas esquecem que o músculo também…
Crianças devem usar máscaras?
Crianças devem usar máscaras? Mesmo com a vacinação já em andamento, ainda vai levar alguns meses…
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Terror noturno infantil: você sabe o que é e como tratar?
Terror noturno infantil: você sabe o que é e como tratar? Seu filho costuma chorar no…